耳が痛い！！

う〜！！耳が痛い〜！！いや、読んでるんだから目が痛い！？

毎日同じ病の方の色々なブログ読ませて頂いております。色々勉強したり考えたりしている方のブログで、勉強になります！その中の記事で、

本当の病の理由は。。。

という話がありまして。

それは、

それは、、

それは、、、

ストレスでも食事でもなく。。。

愛不足と。。。

いやー。耳が痛い！疲れたと言っては、自分を甘やかす手軽な食事！ストレスが溜まったと言っては止まらない陰口！ダイエットと言ってはジムに出かけ、荒れていく生活！安いと言ってはファストフード！ひえーーーー。こわい！全然、自分を大切にできてないーーー。なんて運が悪いんだと思ってだけど、なるべくしてなってるねえ。でも、自分を責めてもいけないよね。

今年は、自分も他人も大切に。